Preparar comidas con cereales y legumbres como arroz, fideos, talvinas, fríjoles, lentejas y garbanzos. Sumarles colores a las comidas con frutas y verduras, elige las de estación, son de mejor c...
Quizá ayudando a un animal no vamos a cambiar el mundo, pero si su mundo. Los caninos y felinos callejeros se enfrentan a situaciones adversas en las cuales su vida está cada día en riesgo, por ell...
Algunas recomendaciones para mantener una vida saludable son: -Dormir entre 8 y 10 horas diarias -Proteger tu piel del sol -Comer 5 veces al día -Respirar aire limpio -Escuchar música a un volumen a...
Salud bucal: A través de la boca entran al cuerpo los alimentos nutrientes y parte del aire que respiramos, con ella nos comunicamos expresamos sentimientos, percibimos y gozamos los sabores. Salu...
Confirmar temprano el embarazo ayuda a tomar medidas preventivas y dar un seguimiento clínico para reducir las enfermedades y la muerte materna y perinatal. Se recomienda antes y durante el embarazo ...