El Día Mundial de la Visión es un día en el que los profesionales de la salud concientizan a la población acerca de las diferentes patologías y enfermedades que afectan la salud visual y ocular.
Para mantener una buena visión, es importante tener en cuenta los siguientes consejos:
1). Contar con buena iluminación para evitar forzar la vista. Mantener una distancia apropiada frente a los dispositivos electrónicos.
2). Mantener una dieta equilibrada, rica en vitaminas A, C y E.
3). Dormir entre 7 y 8 horas diarias.
4). Acudir periódicamente al especialista para el cuidado de la salud ocular.
5). Proteger los ojos de los Rayos Ultravioleta (UV).
Este es un mensaje del Plan de Intervenciones Colectivas (PIC).
