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Hábitos para cuidar tu salud mental

-Mantén tu cerebro activo

-Realiza actividades agradables

-Gestiona tus emociones

-Haz ejercicio

-Organiza tu tiempo

-Cuida tu alimentación

-Cuida tus relaciones personales

-Cuida tus horas de sueño.

Plan de Intervenciones Colectivas #PICElCarmen2021

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