Home / Uncategorized / Recomendaciones para una alimentación adecuada en niños

Recomendaciones para una alimentación adecuada en niños

Siempre vigila que se laven las manos antes de comer
 
Ofrece un ambiente tranquilo y evita regañarlos si no tienen apetito
 
Involucra a los niños en la preparación de comidas: elección, lavado de frutas o verduras.
 
Ofrece alimentos nuevos varias veces antes de decir que no le gustan, no obligar a comerlos
 
Procura mantener horarios de comida fijos
 
Evita el consumo de jugos y refrescos, así como dulces y frituras
 
Asegúrate de que el niño disfrute y sea consciente de su alimentación
 
Deja fuera de la mesa a la tecnología
 
Fomenta la higiene dental después de cada comida
 
Nunca premies o castigues conductas con alimentos.
 
Plan de Intervenciones Colectivas #PICElCarmen2021

Deje un comentario