Síntomas: toser moco o sangre, dolor de pecho, perdida de apetito, escalofríos, sudores nocturnos, fiebre, perdida de peso, fatiga, la tos dura más de dos semanas. Formas de prevención: dieta salu...
¿Dónde podemos encontrar los mejores nutrientes? En el pescado, la carne, los huevos y la leche abundan las proteínas Las legumbres y los frutos secos poseen una gran variedad de nutrientes El acei...
Que esta época de navidad este llena de felicidad y que el amor y la paz renazca en cada uno de nuestros corazones, son los deseos del Gerente Aldemar Gaona Peñaranda, señora e hijos y todo el equi...
Sigue estás recomendaciones: – dale pescado mínimo 3 veces por semana – reduce el consumo de sal – evita darle frituras y embutidos – dale frutas y verduras, cinc...
Para cuidar la salud visual recuerda proteger tus ojos de los rayos UV, llevar una dieta balanceada, hacer pautas regulares cada 20 minutos, dormir bien y realizar exámenes oftalmológicos periódico...