Salud bucal: cepilla tus dientes todos los días, cambia tu cepillo de dientes regularmente, usa hilo dental al menos una vez al día, controla tu consumo de azúcar, no abuses de los blanqueamientos dentales y visita a tu dentista regularmente.
Salud visual: consultar anualmente al médico para que valore su estado, evitar el uso de lentes auto indicados, si tiene la visión disminuida debe iluminar muy bien, come zanahoria, hojas verdes, naranja, frijoles, almendras y evita altas cantidades de azúcar, tabaco, alimentos altamente procesados.
Salud auditiva: consultar al médico para evaluar la función auditiva, acudir a la unidad de salud en caso de que se requiera extraer un tapón de cerumen del oído, no introducir copitos, ni otros objetos para limpiar el oído, evitar la automedicación y evitar la exposición a ruidos intensos.
Plan de Intervenciones Colectivas #PICElCarmen2021
